Marathontraining in Kenia, Flow, Genetik, Barfußschuhe, Krafttraining und Papa sein: All das und noch mehr ist Thema in der Folge mit Arne Gabius.
Arne Gabius ist deutscher Rekordhalter im Marathon mit einer Zeit von 2:08:33
Arne ist auf Instagram
Zeitmarker:
00:10:32 Flow & Musik
00:14:32 Verletzungen
00:16:44 Alter & Marathoneinstieg
00:27:08 Marathontraining & Trainer
00:34:26 Genetik & Umwelt
00:52:03 Nike Doku „Breaking 2“
01:00:01 Training in Kenia
01:03:56 Laufschuhe
01:18:25 Krafttraining & Ernährung
01:39:30 Papa sein als Profisportler
