{"version":"1.0","type":"rich","width":"560px","height":"140px","title":"Parkour Jackass: Stunts, Angst &#038; Verletzungen mit Jan Lange von Freerunning Schlappen (#212) - Moin oder watt!","url":"https:\/\/kraftraumpodcast.de\/podcast\/parkour-jackass-stunts-angst-verletzungen-mit-jan-lange-von-freerunning-schlappen-212\/","author_name":"KRAFTRAUM - Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ern\u00e4hrung & Mindset.  Du willst dein Training optimieren? Schneller, st\u00e4rker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ern\u00e4hrung wirklich ankommt? \u00dcber aktuelle Trends und Hypes aufgekl\u00e4rt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen G\u00e4sten aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und kl\u00e4rt evidenzbasiert \u00fcber aktuelle Themen auf. Das Ziel ist endlich die Mythen die sich seit Jahren in der Allgemeinheit halten zu beseitigen und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu verbreiten!","author_url":"https:\/\/kraftraumpodcast.de","thumbnail_url":"https:\/\/kraftraumpodcast.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/212Cover.jpg","html":"<iframe width=\"560px\" height=\"140px\" src=\"https:\/\/kraftraumpodcast.de\/podcast\/parkour-jackass-stunts-angst-verletzungen-mit-jan-lange-von-freerunning-schlappen-212\/?standalonePlayer\"><\/iframe>"}