Trainingsweisheiten & die Beziehung zu Essen mit Arne Otte (#174)

Bodybuilding im minimalstischen Homegym und sogar eine Wettkampfvorbereitung. Geht das? Darüber spreche ich in Hamburg an den Landungsbrücken mit Arne. Thema ist auch wie er sich früher sehr strikt ernährt hat und damit auch sein Leben eingeschränkt hat.

Arne Otte ist Natural Bodybuilder, Personal Trainer und Online Coach der sich auf Hypertrophietraining spezialisiert hat.

Links:
Arne ist auf Instagram
Hier ist Arnes Website

MERCH: https://kraftraumshop.de
Danke für deine Unterstützung!

Spare mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten 10% zusätzlich zur Wochenaktion und unterstütze damit den Kraftraum Podcast!

Spare 7% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf auf Simpleproducts.de und unterstütze damit den Kraftraum Podcast!

Kaufe bei Aesparel Hosen für trainierte Beine und spare 10% mit dem Code KRAFTRAUM

Werde Teil des Kraftraum als Patron
Unterstütze den Podcast mit einer Spende
Kaufe Merch und supporte den Podcast
Lass dich von mir coachen
Folge mir auf Instagram
Abonniere den Kraftraum auf YouTube