KRAFTRAUM Podcast 28 Nov. 2019 #104 Mehr ist nicht mehr, Krafttraining und Sport kombinieren, Definitionssachen und andere FragenViele Fragen mit noch mehr Antworten! Die Fragen und Themen findest du weiter unten in den Zeitmarkern! Kaufe bei… Damien No Comments
KRAFTRAUM Podcast 08 Nov. 2019 #99 Variationen, Propriozeption, optimale Technik, Gewichthebergürtel, Kontroverse, Banscheibenvorfall & GoldständerViele Fragen und noch mehr Antworten! Die zweite Folge die live auf YouTube gestreamt wurde. Die Aufnahme, mit allem was… Damien No Comments
KRAFTRAUM Podcast 29 Sep. 2019 #88 Muskelaufbau, es kommt drauf an & Coaching mit Arne OtteWie baut man Muskeln auf und welche Übungen sind Pflicht für Bodybuilding? Oder gibt es sowas wie Pflichtübungen überhaupt? Arne… Damien No Comments
