Warum Schmerzen gut für dich sind und wie du richtig damit umgehst mit Christoph Schwertfellner (#162)

Christoph ist Physiotherapeut und Schmerzexperte bei BEST Therapie, was für „Basis effektiver Schmerztherapie“ steht. Dazu ist er Footballspieler und Kraftsportler und hat selbst schon einige Erfahrungen mit Schmerzen bei und durch Sport gesammelt. Wir sprechen über die Ursachen von Schmerzen, warum ein Leben ohne Schmerzen kaum möglich wäre und was die positiven Aspekte von Schmerzen sind.

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