Was macht gutes Training und Betreuung eigentlich aus und worauf sollte man bei der Wahl seines Personal Trainers achten? Diese Fragen bespreche ich mit Hammerwerfer und Personal Trainier Paul Hützen, der 2015 Silber bei der Team-EM gewonnen hat. Dazu gibt es noch unsere Anfänge in der Selbstständigkeit und welche Fehler wir dabei gemacht haben und ein bisschen Leichtathletik-Talk.

Paul Hützen ist ehemaliger Hammerwerfer, studierter Sportwissenschaftler und Gründer von Invictus Sports Club und Invictus Physiotherapie.

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Athletiktraining, evidenzbasiert, leichtathletik, Personal Training, Physiotherapie, selbstständigkeit, Sportwissenschaft, studium